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妊娠28週:妊娠28週目の生活

妊娠28週目(妊娠8ヶ月)からいよいよ妊娠生活も後半に入ります。


妊娠28週以降は妊娠後期に分類されますが、このころの赤ちゃんの身長・体重
はさらに増えて、皮下脂肪がつき始めます。


そのため丸みを帯びたふっくらした赤ちゃんらしい外観になっていき、髪の毛や
まゆ毛・まつ毛が生えそろうのも妊娠28週以降です。


赤ちゃんの心臓や肝臓、腎臓、胃、膀胱などの内臓の形や機能がほぼ大人と
同様のものに発達してくるので超音波診断で内臓奇形などの診断がつくように
もなります。

■ 妊娠28週目レッスン お腹の張り


妊娠28週目(妊娠8ヶ月)になると、1日に何度もお腹などに生理的な張りが
出てきますが、痛みはなく、少しおなかが固くなる感じです。


とくに夕方になると手足がむくみや足のこむらがえりと一緒におなかが張ること
がよくあり、35歳以上の高年妊娠の人や働いている人、立ち仕事の多い人は
お腹が張りやすい傾向にあるようです。


お腹の張りは、横になって安静にすれば、すぐにとれます。お腹が張りやすい
ようであれば、夕方に30〜40分、体を横にして休むといいです。

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